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	<title>Distance Archives - Monocycle.info</title>
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	<description>Le site de référence du monocycle francophone</description>
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	<title>Distance Archives - Monocycle.info</title>
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		<title>Unicon 100 kilomètres : la domination française continue !</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gingo]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Aug 2018 14:10:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Distance]]></category>
		<category><![CDATA[Unicon]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le 100 kilomètres était la dernière épreuve de cet Unicon. Une épreuve incroyablement difficile et longue par les conditions de chaleur, de vent qui étaient celles de la course. Souryan Dubois, Sylvain Gobron, Martin Charrier chez les hommes, Anaïs Hebinger chez les femmes, ont prouvé qu&#8217;ils étaient au niveau du podium mondial. Auront-ils la capacité</p>
<p>L’article <a href="https://monocycle.info/2018/08/11/unicon-100-kilometres-la-domination-francaise-continue/">Unicon 100 kilomètres : la domination française continue !</a> est apparu en premier sur <a href="https://monocycle.info">Monocycle.info</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Le 100 kilomètres était la dernière épreuve de cet Unicon. Une épreuve incroyablement difficile et longue par les conditions de chaleur, de vent qui étaient celles de la course. Souryan Dubois, Sylvain Gobron, Martin Charrier chez les hommes, Anaïs Hebinger chez les femmes, ont prouvé qu&rsquo;ils étaient au niveau du podium mondial. Auront-ils la capacité de réitérer l&rsquo;exploit sur le 100 kilomètres ?</p>
<p>En illimité, Martin est vraiment le favori. C&rsquo;est au kilomètre 85 qu&rsquo;il décide de placer son accélération, et si l&rsquo;espagnol Iván Díez Gil s&rsquo;accroche quelque temps, il finira par lâcher. C&rsquo;est donc en vainqueur que Martin Charrier franchit la ligne, avec à la clef un nouveau record du monde en 3h26 et 57 secondes. Il est suivi par le polonais Maksym Siegieńczuk et Iván Díez Gil. Tous trois plus rapides que le record du monde ! Un cinquième titre pour Martin Charrier, de magnifique championnats du monde.</p>
<p style="text-align: center;"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-157546" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/08/Maksym_Martin.jpg" alt="" width="960" height="645" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/08/Maksym_Martin.jpg 960w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/08/Maksym_Martin-300x202.jpg 300w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/08/Maksym_Martin-768x516.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<p style="text-align: center;"><em>Le groupe de tête, Maksym, Martin et Ivan (l&rsquo;espagnol). Photo Josiane Le Gall.</em></p>
<p>En standard, Souryan Dubois et Sylvain Gobron sont alignés. Souryan a plus de mal à suivre le rythme imprimé à l&rsquo;avant, et c&rsquo;est finalement le vétéran néo-zélandais qui arrive à prendre le large. Sylvain suit comme il peut. Coup de chance pour lui, Ken est victime d&rsquo;un crevaison, et malgré une réparation en temps record, Sylvain lui passe devant, et ne lâchera plus la première place. Ken termine à la deuxième position, et Souryan Dubois remporte la troisième.</p>
<p style="text-align: center;"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-157547" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/08/ken_sylvain.jpg" alt="" width="960" height="803" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/08/ken_sylvain.jpg 960w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/08/ken_sylvain-300x251.jpg 300w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/08/ken_sylvain-768x642.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></p>
<p style="text-align: center;"><em>Ken Looi suivi par Sylvain. Photo Josiane Le Gall.</em></p>
<p>La course d&rsquo;Anaïs a été très mouvementée. A peine un kilomètre après le départ, sa chambre à air explose, la projetant sur le sol. Filmée par un drone, l&rsquo;alerte est rapidement lancée, et pendant que l&rsquo;ambulance le soigne, Ivan Ouss également en course, lui remplace sa chambre à air. Ils repartent ensemble et rouleront l&rsquo;ensemble du parcours ensemble, se motivant, s&rsquo;encourageant, et se protégeant du vent. Une course qui permet à Anaïs malgré son début mouvementé d&rsquo;arracher la troisième place !</p>
<p style="text-align: center;"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-157548" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/08/Anaïs.jpg" alt="" width="651" height="960" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/08/Anaïs.jpg 651w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/08/Anaïs-203x300.jpg 203w" sizes="(max-width: 651px) 100vw, 651px" /></p>
<p style="text-align: center;"><em>Anaïs Hebinger pendant la course. Photo Josiane Le Gall.</em></p>
<p>Je vous raconterais le tournoi de basket dans un prochain article !</p>
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		<title>Marathon de Rennes : Simon Jan sur ses terres</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sam]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jun 2018 10:06:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Distance]]></category>
		<category><![CDATA[Marathon]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dimanche 17 juin à 10 h 00 était donné le départ du marathon de Rennes et du semi-marathon. 43 participants sur les deux courses, en hausse par rapport aux deux premières éditions grâce aux jeunes de la région qui avait tout juste l&#8217;âge cette année pour participer au semi. En illimité, un des deux favoris</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Dimanche 17 juin à 10 h 00 était donné le départ du marathon de Rennes et du semi-marathon.</p>
<figure id="attachment_157338" aria-describedby="caption-attachment-157338" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-157338" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0524-200x300.jpg" alt="" width="325" height="488" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0524-200x300.jpg 200w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0524-768x1152.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0524-682x1024.jpg 682w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0524.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 325px) 100vw, 325px" /><figcaption id="caption-attachment-157338" class="wp-caption-text">Simon Jan a assumé son statut de favori</figcaption></figure>
<p>43 participants sur les deux courses, en hausse par rapport aux deux premières éditions grâce aux jeunes de la région qui avait tout juste l&rsquo;âge cette année pour participer au semi.</p>
<p>En illimité, un des deux favoris était Martin Charrier, champion du monde en titre, venu en touriste, c&rsquo;est-à-dire sans prétention, sans préparation physique spécifique, avec son mono dans son jus et sans pédales auto. Le second favori était Simon Jan, local, affuté comme jamais (le marathon de Rennes constituant L&rsquo;objectif de sa fin de saison), moustachu et nouvellement doté d&rsquo;un cadre Flansberrium lui assurant un aérodynamisme hors du commun.</p>
<figure id="attachment_157343" aria-describedby="caption-attachment-157343" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-157343" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0341-200x300.jpg" alt="" width="294" height="441" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0341-200x300.jpg 200w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0341-768x1152.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0341-683x1024.jpg 683w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0341.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 294px) 100vw, 294px" /><figcaption id="caption-attachment-157343" class="wp-caption-text">V36&Prime; Schlumpf</figcaption></figure>
<p>Dès le début de la course, par un temps ensoleillé mais frais (idéal quoi), le touriste parisien, auteur d&rsquo;un départ canon (le départ canon c&rsquo;est comme le vélo ça s&rsquo;oublie pas), prenait la tête de la course, vite rattrapé par le moustachu aérodynamique.</p>
<figure id="attachment_157341" aria-describedby="caption-attachment-157341" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-157341" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0487-300x200.jpg" alt="" width="555" height="370" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0487-300x200.jpg 300w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0487-768x512.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0487-1024x683.jpg 1024w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0487.jpg 1620w" sizes="auto, (max-width: 555px) 100vw, 555px" /><figcaption id="caption-attachment-157341" class="wp-caption-text">Au départ : Simon en noir au centre, Martin à droite dans l&rsquo;herbe</figcaption></figure>
<figure id="attachment_157342" aria-describedby="caption-attachment-157342" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-157342" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0489-300x200.jpg" alt="" width="461" height="307" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0489-300x200.jpg 300w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0489-768x512.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0489-1024x683.jpg 1024w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0489.jpg 1620w" sizes="auto, (max-width: 461px) 100vw, 461px" /><figcaption id="caption-attachment-157342" class="wp-caption-text">Martin, hors champ à droite&#8230;</figcaption></figure>
<p>Puis les deux se sont relayés à un rythme d&rsquo;enfer. On peut noter la sportivité (ou bien le manque de sournoisité) du touriste international qui aurait très bien pu rester dans la roue du moustachu véloce, ce n&rsquo;est pas interdit par les règlements et il faudra peut-être y penser dans un mois en Corée&#8230;</p>
<figure id="attachment_157339" aria-describedby="caption-attachment-157339" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-157339" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0520-200x300.jpg" alt="" width="354" height="531" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0520-200x300.jpg 200w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0520-768x1152.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0520-683x1024.jpg 683w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0520.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 354px) 100vw, 354px" /><figcaption id="caption-attachment-157339" class="wp-caption-text">Les deux leaders un peu avant la mi-course</figcaption></figure>
<p>Les kilomètres ont défilé, voyant alterner les deux en tête des relais, le touriste expérimenté prenant l&rsquo;avantage dans les virages tandis que le moustachu ambitieux repassait devant dans les faux-plats montants. Finalement le touriste en manque de jambes devait laisser filer le moustachu en grande forme qui flansfilait vers une flansbrillante victoire (1 h 24).</p>
<figure id="attachment_157340" aria-describedby="caption-attachment-157340" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-157340" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0725-200x300.jpg" alt="" width="376" height="564" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0725-200x300.jpg 200w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0725-768x1152.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0725-683x1024.jpg 683w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0725.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 376px) 100vw, 376px" /><figcaption id="caption-attachment-157340" class="wp-caption-text">Simon a mis tout le monde dans le vent</figcaption></figure>
<p>En marathon standard, nous avons eu une démonstration de force de Sylvain Gobron, de retour d&rsquo;une rando itinérante d&rsquo;une dizaine de jours à mono (800 kilomètres), qui explose le record de l&rsquo;épreuve dans cette catégorie, bouclant le parcours à presque 25 km/h.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-157344 alignnone" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0772-200x300.jpg" alt="" width="293" height="440" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0772-200x300.jpg 200w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0772-768x1152.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0772-683x1024.jpg 683w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0772.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 293px) 100vw, 293px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-157350" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0797-200x300.jpg" alt="" width="319" height="479" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0797-200x300.jpg 200w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0797-768x1152.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0797-683x1024.jpg 683w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0797.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 319px) 100vw, 319px" /></p>
<p>Souryan Dubois, en manque d&rsquo;entraînement, n&rsquo;est pas très loin derrière.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-157348" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0800-200x300.jpg" alt="" width="277" height="416" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0800-200x300.jpg 200w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0800-768x1152.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0800-683x1024.jpg 683w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0800.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 277px) 100vw, 277px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-157345 alignnone" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0774-200x300.jpg" alt="" width="277" height="416" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0774-200x300.jpg 200w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0774-768x1152.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0774-683x1024.jpg 683w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0774.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 277px) 100vw, 277px" /></p>
<p>Mais nous retiendrons surtout tous les sourires des participants venus là pour faire une belle balade à mono !</p>
<figure id="attachment_157346" aria-describedby="caption-attachment-157346" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-157346" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0834-e1530092661881-200x300.jpg" alt="" width="284" height="426" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0834-e1530092661881-200x300.jpg 200w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0834-e1530092661881-768x1152.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0834-e1530092661881-683x1024.jpg 683w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0834-e1530092661881.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 284px) 100vw, 284px" /><figcaption id="caption-attachment-157346" class="wp-caption-text">Concentration dans le virage&#8230;</figcaption></figure>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-157347" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0650-200x300.jpg" alt="" width="354" height="531" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0650-200x300.jpg 200w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0650-768x1152.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0650-683x1024.jpg 683w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0650.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 354px) 100vw, 354px" /></p>
<p>Les jeunes filles du club, en force sur le semi-standard.</p>
<figure id="attachment_157352" aria-describedby="caption-attachment-157352" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-157352" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0826-200x300.jpg" alt="" width="382" height="573" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0826-200x300.jpg 200w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0826-768x1152.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0826-683x1024.jpg 683w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/IMG_0826.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 382px) 100vw, 382px" /><figcaption id="caption-attachment-157352" class="wp-caption-text">La maréchaussée n&rsquo;en revient toujours pas !</figcaption></figure>
<p>Après la course et la remise des médailles a suivi le traditionnel repas pour conclure ce beau week-end.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-157337 aligncenter" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/Rennes-Monostars-Certifié-AB-page-001-212x300.jpg" alt="" width="212" height="300" srcset="https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/Rennes-Monostars-Certifié-AB-page-001-212x300.jpg 212w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/Rennes-Monostars-Certifié-AB-page-001-768x1086.jpg 768w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/Rennes-Monostars-Certifié-AB-page-001-724x1024.jpg 724w, https://monocycle.info/wp-content/uploads/2018/06/Rennes-Monostars-Certifié-AB-page-001.jpg 764w" sizes="auto, (max-width: 212px) 100vw, 212px" /></p>
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			</item>
		<item>
		<title>24h à mono à Eguisheim</title>
		<link>https://monocycle.info/2018/01/22/24h-a-mono-a-eguisheim/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=24h-a-mono-a-eguisheim</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Gingo]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Jan 2018 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Distance]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Exa Team, basé en Alsace prépare un événement étonnant pour mi-férvrier : 24h à monocycle, au profit des Enfants de Marthe, assocaition qui intervient auprès des enfants à l&#39;hôpital. Toutes les participations sont les bienvenues, qu&#39;elles soient financières ou monocyclistes !     Explication de l&#39;événément. Bulletin de parrainage.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
	Exa Team, basé en Alsace prépare un événement étonnant pour mi-férvrier : 24h à monocycle, au profit des Enfants de Marthe, assocaition qui intervient auprès des enfants à l&#39;hôpital. Toutes les participations sont les bienvenues, qu&#39;elles soient financières ou monocyclistes !</p>
<p style="text-align: justify;">
	 </p>
<p style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/2018 02 Affiche donne un sens à ta roue.png" style="width: 540px; height: 382px;" /></p>
<p style="text-align: justify;">
	 </p>
<p style="text-align: justify;">
	<a href="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/documents/presentation projet caritatif  17&#038;18 février 2018.pdf">Explication de l&#39;événément</a>.</p>
<p style="text-align: justify;">
	<a href="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/documents/2018 02 Bulletin de parrainage.pdf">Bulletin de parrainage</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Week-end longue distance de Rennes 2017 ; Astérix fait du monocycle</title>
		<link>https://monocycle.info/2017/06/12/week-end-longue-distance-de-rennes-2017-asterix-fait-du-monocycle/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=week-end-longue-distance-de-rennes-2017-asterix-fait-du-monocycle</link>
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		<dc:creator><![CDATA[chouch]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Jun 2017 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Athlétisme]]></category>
		<category><![CDATA[Distance]]></category>
		<category><![CDATA[Marathon]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Simon Jan vainqueur du marathon de Rennes 2017     Résumé du week-end         Rennes, Bretagne, Gaulle   Lors de l’accueil des compétiteurs, les deux hommes forts du week-ends avaient dès le samedi après-midi sur le vélodrome de Rennes annoncé la couleur en effectuant un 1 500 m (départ lancé) en 3’21’’</p>
<p>L’article <a href="https://monocycle.info/2017/06/12/week-end-longue-distance-de-rennes-2017-asterix-fait-du-monocycle/">Week-end longue distance de Rennes 2017 ; Astérix fait du monocycle</a> est apparu en premier sur <a href="https://monocycle.info">Monocycle.info</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
	<span style="font-size:14px;"><strong>Simon Jan vainqueur du marathon de Rennes 2017</strong></span></div>
<div>
	 </div>
<div style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/_thumbs/rennes-monostars/simon.jpg" style="text-align: center; width: 320px; height: 480px;" /></div>
<div>
	 </div>
<div>
	<strong><span style="font-size:14px;">Résumé du week-end</span></strong></div>
<div>
	 </div>
<div>
	 </div>
<div>
	 </div>
<div style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/_thumbs/rennes-monostars/carte1.jpg" style="width: 182px; height: 200px;" /></div>
<div>
	 </div>
<div style="text-align: center;">
	<em>Rennes, Bretagne, Gaulle</em></div>
<div>
	 </div>
<div>
	Lors de l’accueil des compétiteurs, les deux hommes forts du week-ends avaient dès le samedi après-midi sur le vélodrome de Rennes annoncé la couleur en effectuant un 1 500 m (départ lancé) en 3’21’’ pour Souryan Dubois en 29’’ standard soit presque 27 km/h de moyenne et 2’50’’ pour Simon Jan en 36’’ Schlumpf soit presque 32 km/h de moyenne malgré les virages.</div>
<div>
	 </div>
<div style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/_thumbs/rennes-monostars/souryan.jpg" style="text-align: center; width: 300px; height: 450px;" /></div>
<div>
	 </div>
<div>
	On a pu voir lors de ces quelques tours de chauffe (25°C à Rennes ce samedi) des jeunes du club organisateur Rennes Monostars et des moins jeunes venus pour les courses sur route du lendemain.</div>
<div>
	 </div>
<div style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/_thumbs/rennes-monostars/zelie.jpg" style="width: 320px; height: 480px;" /></div>
<div>
	 </div>
<div style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/_thumbs/rennes-monostars/arthur.jpg" style="text-align: center; width: 320px; height: 480px;" /></div>
<div>
	 </div>
<div style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/_thumbs/rennes-monostars/clarisse.jpg" style="text-align: right; width: 320px; height: 480px;" /></div>
<div>
	 </div>
<div>
	<span style="font-size:14px;"><strong>Temps fort du week-end rennais : semi et marathon</strong></span></div>
<div>
	 </div>
<div>
	Nous sommes en l’an 17 après l’an 2000, toute la planète longue distance à monocycle est occupée par Martin Charrier (champion du monde en titre).</div>
<div>
	Toute ? Non ! Car en son absence (raisons professionnelles), la troupe de 42 irréductibles monocyclistes gaulois, italien, anglais et américain allait pour une fois lui voler la vedette.</div>
<div>
	 </div>
<div>
	Le départ est donné à 10 h 00 par Nicolas Parquix, juge internationnal d’aviron (et de monocycle à l’occasion). Souryan Dubois et Antoine Bienaimé semblent avoir pris de la potion magique tellement leur accélération et leurs fréquences de pédalage au départ sont impressionnantes sur leur 29’’ à petites manivelles.</div>
<div>
	 </div>
<div style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/IMG_8596.JPG" style="width: 500px; height: 318px;" /></div>
<div>
	 </div>
<div>
	Mais ils sont vite rattrapés par Simon Jan et Samuel Coupey sur leurs grandes roues à vitesse.</div>
<div>
	 </div>
<div>
	Dans leur forêt et portés par leurs dieux Diététiquis, Apportsglucidis, Techniquis, Conditionsphysiquis, Trentesix-Schlumpfis et même Pédalesautomatiquis pour Simon, les deux locaux s’adjugent les deux premières places du marathon, le 1er (Simon Jan 1 h 31) arrivant avec un petit quart d’heure d’avance !</div>
<div>
	 </div>
<div style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="Le sprint pour la 2e place du scratch." src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/_thumbs/rennes-monostars/img_8798.jpg" style="text-align: center; width: 320px; height: 480px;" /></div>
<div>
	<span style="font-size:14px;"><strong>Le sprint pour la 2e place du scratch.</strong></span></div>
<div>
	 </div>
<div>
	Souryan Dubois (à gauche sur la photo) prend la 1re place de la catégorie standard en 1 h 44, Arthur Touya est 2e.</div>
<div>
	 </div>
<div>
	Chez les filles en marathon illimité, Marine Henri et Marjorie Durif (club Cycl&#39;hop de Valbonne près de Nice) réalisent ensemble une belle course.</div>
<div>
	 </div>
<div style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/_thumbs/rennes-monostars/marine-et-marjorie.jpg" style="text-align: center; width: 400px; height: 300px;" /></div>
<div>
	 </div>
<div>
	En marathon standard chez les filles, c’est Tiphaine Vallantin et Louane Chériaux qui prennent les premières places.</div>
<div>
	 </div>
<div>
	Au semi-marathon, Pierpaolo Stefano (de Varese en Italie) s’impose en illimité et Martin Rault en standard chez les garçons, Clarisse Baudoin réalise le meilleur temps des filles (1 h 08).</div>
<div>
	 </div>
<div>
	Nous avons eu des conditions idéales (température douce, ciel voilé, pas de vent) pendant la course. Nous avons enchaîné par les podiums et un bon piqueu-nique, puis chacun s’est dit à l’année prochaine !</div>
<div>
	 </div>
<div>
	<span style="font-size:14px;"><strong>Retrouvez tous les classements :</strong></span></div>
<div>
	 </div>
<div>
	<a href="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/_thumbs/rennes-monostars/resultats-du-semi-et-du-marathon-de-rennes-2017.pdf">version logiciel d&#39;inscription</a> (merci Robin)</div>
<div>
	ou</div>
<div>
	<a href="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/_thumbs/rennes-monostars/resultats-semi-et-marathon-rennes-2017.pdf">version tableur</a> (avec les temps à mi-course du marathon).</div>
<div>
	 </div>
<div>
	Enfin voici l&#39;exceptionnel tee-shirt de l&#39;évènement ; nous allons faire une commande d&#39;appoint si vous en voulez encore contactez-nous vite !</div>
<div>
	 </div>
<div style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/IMG_9160.JPG" style="width: 300px; height: 450px;" /></div>
<div>
	 </div>
<div>
	 </div>
<div>
	Et pour finir <a href="https://forum.monocycle.info/viewtopic.php?f=1&#038;t=12921">voici le lien vers le sujet du forum </a>pour réactions commentaires etc.</div>
<div>
	Vive la longue distance à monocycle et au plaisir de vous (re)trouver à la prochaine édition.</div>
<div>
	 </div>
<p>L’article <a href="https://monocycle.info/2017/06/12/week-end-longue-distance-de-rennes-2017-asterix-fait-du-monocycle/">Week-end longue distance de Rennes 2017 ; Astérix fait du monocycle</a> est apparu en premier sur <a href="https://monocycle.info">Monocycle.info</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>L&#8217;actualité de la course sur route !</title>
		<link>https://monocycle.info/2016/10/19/lactualite-de-la-course-sur-route/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=lactualite-de-la-course-sur-route</link>
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		<dc:creator><![CDATA[chouch]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Oct 2016 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Distance]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Retour tout d&#39;abord sur les courses sur route de l&#39;Unicon 18 (San Sebastian) et cocorico puisque Martin Charrier s&#39;adjuge les deux courses sur route (10 km et marathon) grâce à une excellente préparation physique, à son matériel (36&#8243; Schlumpf), une grosse maîtrise technique et une gestion de course parfaite ! Départs canons, rythme soutenu :</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>
	Retour tout d&#39;abord sur les courses sur route de l&#39;Unicon 18 (San Sebastian) et cocorico puisque Martin Charrier s&#39;adjuge les deux courses sur route (10 km et marathon) grâce à une excellente préparation physique, à son matériel (36&Prime; Schlumpf), une grosse maîtrise technique et une gestion de course parfaite !</p>
<p>
	Départs canons, rythme soutenu : Super Martin s&#39;est vite retrouvé seul en tête d&#39;un beau parcours, urbain et longeant la plage.</p>
<p>
	<a href="http://www.calculitineraires.fr/index.php?id=608789#map"><img loading="lazy" decoding="async" alt="" height="1267" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/martin-sur-son-mono-marathon_redimensionner.jpg" width="845" /></a></p>
<p style="text-align: right;">
	(photos Alain Coupey)</p>
<p>
	Martin à l&#39;arrivée du marathon n&#39;est pas le seul à jubiler : au 1er plan son grand-père avait fait le déplacement pour voir ça !</p>
<p>
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/martin-et-son-grand-pere-passage-sur-la-ligne_redimensionner.jpg" style="width: 864px; height: 1296px;" /></p>
<p>
	Maintenant place aux courses sur route de la <span style="color:#ff8c00;"><span style="font-size: 48px;">CFM</span></span> avec deux très beaux parcours : le 10 km partira de Montpellier (accessible en tram de Pérols) et arrivera dans le centre de Pérols après avoir longé le Lez, en grande partie sur piste cyclable <a href="http://www.calculitineraires.fr/index.php?id=608816#map">voir le parcours du 10 km</a></p>
<p>
	Pour le marathon il s&#39;agira de faire deux fois le tour des étangs de Pérols ; nous pourrons admirer des flamands roses sur le parcours (32 km sur piste cyclables) <a href="http://www.calculitineraires.fr/index.php?id=608789#map">voir le parcours du marathon</a></p>
<p>
	Les départs se feront par vagues séparées d&#39;une minute. Ces courses nécessitent la mobilisation et la mise en place de nombreux signaleurs ainsi qu&#39;un chronométrage par puce par une société : attention le 10 km et le marathon partiront à l&#39;heure prévue ! Un gilet jaune devra être porté.</p>
<p>
	Et enfin comme on ne s&#39;arrête jamais, prévois de voter par procuration au 1er tour des législatives le dimanche 11 juin : tu seras au <span style="font-size:28px;"><span style="color: rgb(255, 140, 0);">marathon (ou semi) de Rennes</span></span> !</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Record de l&#8217;heure&#8230; de club !</title>
		<link>https://monocycle.info/2014/05/20/record-de-lheure-de-club/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=record-de-lheure-de-club</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Gingo]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 May 2014 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Distance]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://monocycle.info/record-de-lheure-de-club/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Faire un record de l&#39;heure de club, cumulé, le concept est lancé ! Évidemment, le record est plus facile à toucher quand on est nombreux, et c&#39;est tout l&#39;intérêt de l&#39;idée : réunir un maximum de gens pour rouler pendant une heure, ensemble. L&#39;idée est sortie de chez les Rennes Monostars qui ont fait la</p>
<p>L’article <a href="https://monocycle.info/2014/05/20/record-de-lheure-de-club/">Record de l&rsquo;heure&#8230; de club !</a> est apparu en premier sur <a href="https://monocycle.info">Monocycle.info</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
	Faire un record de l&#39;heure de club, cumulé, le concept est lancé ! Évidemment, le record est plus facile à toucher quand on est nombreux, et c&#39;est tout l&#39;intérêt de l&#39;idée : réunir un maximum de gens pour rouler pendant une heure, ensemble. L&#39;idée est sortie de chez les Rennes Monostars qui ont fait la première expérience ce week-end.</p>
<p style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/rennes_groupe.JPG" style="width: 520px; height: 390px;" /></p>
<div style="text-align: justify;">
	Le club Rennes Monostars a organisé pour la première fois un record de l&#39;heure collectif. Ils ont tourné pendant une heure pile tous ensemble sur un circuit de 2 km du campus de la ville (une montée modérée, un faux plat descendant et du plat). Ils ont ensuite additionné les distances parcourues par chacun en exactement une heure. Verdict : <strong>278 km</strong>.</div>
<div style="text-align: justify;">
	Le concept est lancé : à vous de motiver votre club pour accrocher cette première marque. C&#39;était un moment sympa et fédérateur durant lequel chacun a pu apporter quelques kilomètres. Profitez-en la barre n&#39;est pas trop haute ! Rennes devraient retenter ce record l&#39;année prochaine !</div>
<div style="text-align: justify;">
	 </div>
<div style="text-align: justify;">
	Les beaux jours sont là, monoroulez !</div>
<div style="text-align: justify;">
	 </div>
<div style="text-align: justify;">
	Merci à Samuel Coupey pour les retours et la photo.</div>
<div style="text-align: justify;">
	 </div>
<div style="text-align: justify;">
	<a href="https://forum.monocycle.info/viewtopic.php?f=46&#038;t=12197">Réagir sur le forum</a>.</div>
<p>L’article <a href="https://monocycle.info/2014/05/20/record-de-lheure-de-club/">Record de l&rsquo;heure&#8230; de club !</a> est apparu en premier sur <a href="https://monocycle.info">Monocycle.info</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Le 29 mai, ça grimpe à Osenbach !</title>
		<link>https://monocycle.info/2014/04/03/le-29-mai-ca-grimpe-a-osenbach/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=le-29-mai-ca-grimpe-a-osenbach</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Gingo]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Apr 2014 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Distance]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L&#39;organisation de la montée d&#39;Osenbach, traditionnellement l&#39;oeuvre des Lascard, est reprise cette année par l&#39;Exateam d&#39;Eguisheim. Elle aura lieu le 29 mai 2014. Au programme, une journée complète, avec la course de côte le matin, et ensuite une course d&#39;orientation dans l&#39;après-midi. Une restauration / animation est prévue le midi. Pour s&#39;inscrire, demandez le bulletin</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
	L&#39;organisation de la montée d&#39;Osenbach, traditionnellement l&#39;oeuvre des Lascard, est reprise cette année par l&#39;Exateam d&#39;Eguisheim. Elle aura lieu le 29 mai 2014. Au programme, une journée complète, avec la course de côte le matin, et ensuite une course d&#39;orientation dans l&#39;après-midi. Une restauration / animation est prévue le midi. Pour s&#39;inscrire, demandez le bulletin par <a href="mailto:exateam@laposte.net">mail</a>. N&#39;hésitez pas à aller faire un tour sur le <a href="http://club.quomodo.com/exateammonocycle/accueil.html">site du club</a>.</p>
<p style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/Osen1.jpg" style="width: 520px; height: 390px;" /></p>
<p style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/Osen2.jpg" style="width: 520px; height: 390px;" /></p>
<p>
	<a href="https://forum.monocycle.info/viewtopic.php?f=46&#038;t=12149">Réagir sur le forum</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Bientôt six vitesses à mono !</title>
		<link>https://monocycle.info/2014/04/01/bientot-six-vitesses-a-mono/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=bientot-six-vitesses-a-mono</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Gingo]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Mar 2014 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Distance]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Edit du 2 avril : Comme certains d&#39;entre vous l&#39;avaient deviné (d&#39;autres non !), il s&#39;agissait malheureusement d&#39;un poisson d&#39;avril&#8230; J&#39;aurai bien roulé sur l&#39;engin moi ! Le principal indice était le nom du fameux auteur du site unileaks (déjà, le nom de site&#8230;). McGuire. Prononcé Gu-i-re. Gear en anglais, vitesse.   Poisson d&#39;avril !</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
	Edit du 2 avril : Comme certains d&#39;entre vous l&#39;avaient deviné (d&#39;autres non !), il s&#39;agissait malheureusement d&#39;un poisson d&#39;avril&#8230; J&#39;aurai bien roulé sur l&#39;engin moi !</p>
<div>
	Le principal indice était le nom du fameux auteur du site unileaks (déjà, le nom de site&#8230;). McGuire. Prononcé Gu-i-re. Gear en anglais, vitesse.</div>
<div>
	 </div>
<div>
	Poisson d&#39;avril ! Le montage de tout ça est essentiellement de Chouch !</div>
<p style="text-align: justify;">
	 </p>
<p style="text-align: justify;">
	Les vitesses, c&#39;est un vrai fantasme sur un monocycle. L&#39;axe développé par Sclumphf y répondait un petit peu avec deux vitesses montant à un rapport de environ 1,5. Mais hier, le site unileaks.co.jp et son auteur, Kris McGuire  (un Américain qui vit au Japon), a annoncé que Rohloff développait un axe à six vitesses, prévu pour la fin de l&#39;année. Le site unileaks à l&#39;air down aujourd&#39;hui.</p>
<p style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/haha.png" style="width: 520px; height: 347px;" /></p>
<p style="text-align: justify;">
	Le rapport prévu : de x 0,5 à x 4,2. Le premier prototype est en test, et semble déjà donné satisfaction. Le moyeu est inspiré du moyeu Rohloff pour vélo à 14 vitesses. Les contraintes liées au monocycle (pas de roue libre possible, même pendant le changement, une facilité à changer, réduction du volume et du poids du moyeu, etc.) ont obligé à réduire l&#39;axe prévu à six vitesses. L&#39;engin est prévu pour être compatible avec un changement électronique des vitesses au guidon ou sur le tube de selle, avec une compatibilité avec le système Shimano Di2. Le tout devrait sortir à un minimum de 1500 euros, ce qui ne devrait pas aider à favoriser l&#39;égalité entre concurrents dans les courses de distance ! La catégorie standard devrait prendre de plus en plus de sens.</p>
<p style="text-align: justify;">
	Le design du moyeu :</p>
<p style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/rohloff2.png" style="width: 520px; height: 347px;" /></p>
<p style="text-align: justify;">
	Le moyeu devrait être compatible avec les principales marques de monocycle de distance. Il est prévu pour supporter du Tout terrain, dans des limites raisonnables.</p>
<p style="text-align: justify;">
	<a href="https://forum.monocycle.info/viewtopic.php?f=46&#038;t=12144">Réagir sur le forum</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Ken Looi : 160km en mono&#8230; et en 24&#8243; !</title>
		<link>https://monocycle.info/2013/12/03/ken-looi-160km-en-mono-et-en-24/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ken-looi-160km-en-mono-et-en-24</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Gingo]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Dec 2013 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Course]]></category>
		<category><![CDATA[Distance]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lake Taupo, c&#39;est le plus gros événement de vélo de route en Nouvelle-Zélande, avec pas loin de 10 000 cyclistes. 160 splendides kilomètres autour du plus grand lac de Nouvelle-Zélande, avec 1650 mètres de dénivelé positif. Ken Looi s&#39;est lancé dans le défi pour la septième fois en monocycle&#8230; un habitué ! Mais cette fois,</p>
<p>L’article <a href="https://monocycle.info/2013/12/03/ken-looi-160km-en-mono-et-en-24/">Ken Looi : 160km en mono&#8230; et en 24&Prime; !</a> est apparu en premier sur <a href="https://monocycle.info">Monocycle.info</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
	Lake Taupo, c&#39;est le plus gros événement de vélo de route en Nouvelle-Zélande, avec pas loin de 10 000 cyclistes. 160 splendides kilomètres autour du plus grand lac de Nouvelle-Zélande, avec 1650 mètres de dénivelé positif. Ken Looi s&#39;est lancé dans le défi pour la septième fois en monocycle&#8230; un habitué ! Mais cette fois, il a choisi le 24 pouce standard pour corser un peu la chose&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">
	Le <a href="http://www.adventureunicyclist.com/2013/12/02/lake-taupo-cycle-challenge-2013-on-a-standard-24125mm-unicycle/">récit original en Anglais</a>.</p>
<p style="text-align: justify;">
	24 pouces donc et 125mm pour les manivelles. Le monocycle dit « standard », c&#39;est-à-dire optimal pour cette catégorie en compétition. L&#39;idée de la catégorie, c&#39;est de s&#39;affranchir au maximum du matériel, en mettant tous les monocyclistes au même niveau. C&#39;est donc la performance du pilote qui est importante.</p>
<p style="text-align: justify;">
	Pourquoi ce choix ? </p>
<p style="text-align: justify;">
	KL : « Ce que j&#39;aime dans cette configuration, c&#39;est sa simplicité. Chaque année, , il y a du nouveau sur mon monocycle de course &#8211; vitesses, guidon, frein hydraulique, puis frein à disque&#8230; c&#39;est sympa de se débarasser de l&#39;ancre de bâteau de 8kg pour revenir sur un monocycle standard de 3kg. Ça va peut-être moins vite, mais on a la sensation d&#39;un monocycle, pas d&#39;un tracteur à vitesse. »</p>
<p style="text-align: justify;">
	La bête :</p>
<p style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/24.jpg" style="width: 440px; height: 579px;" /></p>
<p style="text-align: justify;">
	Ken est parti avec le groupe des plus lents, du coup départ à 6h du mat&#39; ! Porridge et Banane pour remplir le réservoir.</p>
<p style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/poba.jpg" style="width: 520px; height: 390px;" /></p>
<p style="text-align: justify;">
	La course commence par une petite descente, avant une longue et progressive côte. Dès le début de la montée, Ken commence à dépasser des vélos. Beaucoup de vélos. Le monocycle standard est parfait pour grimper les côtes à vive allure, et il en profite pour se hisser dans le groupe de tête de son groupe de départ avant la première descente. Dans les premiers 60km, une dominante de côte lui permet de rester en bonne position, bien qu&#39;à chaque descente les vélos en profitent pour le doubler à vive allure. Les premiers dix kilomètres sont franchis en 31 minutes, ce qui au vu du parcours et des kilomètres à venir est excellent. Ken ralenti un peu dans les dix kilomètres suivants, puisqu&#39;il passera la barre des 20 en 64 minutes, soit une moyenne de 18km/h ! Objectif : arriver sous les 10 heures, voire même 9h30.</p>
<p style="text-align: justify;">
	Ken continue sa route à un rythme régulier, mais les premiers effets de la fatigue se font sentir. Le premier soucis est la difficulté de maintenir une rotation extrêmement rapide des jambes avec aussi peu de résistance. Mais le principal problème, c&#39;est le mal aux fesses ! Sans guidon, avec un rythme de rotation au dessus de 160 tours minutes, la douleur arrive vers le 60ème kilomètre (ndlr : croyez moi, moins entrainé, ça vient bien plus tôt !), et ce malgré la bonne selle. Ça aide, mais ce n&#39;est pas suffisant ! Ken doit s&#39;arrêter ensuite régulièrement, d&#39;abord toutes les 20 minutes, puis toutes les 5 minutes.</p>
<p style="text-align: justify;">
	Après 80 kilomètres (franchis en 4h38), Ken est toujours en bonne position, et il se concentre sur l&#39;objectif d&#39;y rester jusqu&#39;au pied de la côte de Kuratau. Sa montée préférée cette année ! Avec un monocycle ultra léger, il utilise sa rapide rotation des jambes pour doubler de longues files de vélos. Et puis la plus grande résistance dans les pédales lui permet de soulager les points de compression.</p>
<p style="text-align: justify;">
	Après Kuratau, ça devient de plus en plus dur. C&#39;est la partie plate la plus longue, ce qui devrait permetre de dérouler à plus de 20km/h&#8230; si seulement il pouvait s&#39;asseoir ! Des énormes bleux sur chaque fesse l&#39;en empêche. Sur le plat, ce sont les cyclistes qui doublent, et ceux-ci ne sont pas avares d&#39;encouragements, mais la meilleure réponse que Ken est alors capable de fournir, c&#39;est une sorte de sourire qui tourne à la grimace. Voilà la vue sur le lac, mais Ken doit passer de plus en plus de temps à l&#39;arrêt sur le bas côté. Au moins, la vue est belle !</p>
<p style="text-align: justify;">
	Le voilà au pied du dernier obstacle, la côte de Hatepe, qu&#39;il attend avec impatience, histoire de changer un peu de rythme. Malheureusement, à peine la montée entamée, c&#39;est la crevaison, et Ken a oublié d&#39;embarquer des démontes pneu. Après une belle galère et quelques jurons biens sentis pour retirer le pneu, il arrive à emprunter des démontes pneu et à effectuer la réparation. Il reste seulement un peu d&#39;énervement pour les 30 minutes perdues pour une simple crevaison.</p>
<p style="text-align: justify;">
	Après avoir franchi Hatepe, une lente et douloureuse descente en ligne droite sur 15km attend Ken. Une petite fringale au sommet est vite calmée par le stock de barres de céréales. Le vent commence à se lever, mais en 24&Prime;, c&#39;est beaucoup moins handicapant qu&#39;en 36&Prime;.</p>
<p style="text-align: justify;">
	Dernier virage dans Taupo, et Ken conclue son tour du lac en 11 heures et 36 minutes. Un peu déçu de ne pas être sous les 10 heures, surtout alors que la première moitiée était clairement dans les temps, mais heureux d&#39;en avoir terminé.</p>
<p style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/Taupo1.jpg" style="width: 520px; height: 390px;" /></p>
<p style="text-align: justify;">
	Une consolation : alors qu&#39;il comate dans la tente ravitaillement, son numéro est appelé : il a gagné un des premiers prix de la tombola, un jacuzzi d&#39;une valeur de 25 000 dollars ! C&#39;est pas l&#39;envie de s&#39;y plonger qui manque, mais malheureusement, il est vide !</p>
<p style="text-align: center;">
	<img decoding="async" alt="" src="https://monocycle.info/wp-content/uploads/archives/images/Taupo.jpg" style="width: 520px; height: 390px;" /></p>
<p>
	Seule interrogation pour Ken : que va-t-il bien pouvoir en faire ??</p>
<p>
	100 miles, c&#39;est une grosse performance en monocycle. Mais alors en 24&Prime;, c&#39;est prôche de l&#39;inconscience ! Physiquement, comme pour tout trajet longue distance, le plus difficile semble être les douleurs liées à la selle. En tout cas un sacré exploit réalisé par Ken.</p>
<p>
	<a href="https://forum.monocycle.info/viewtopic.php?f=46&#038;t=12008">Réagir sur le forum</a>.</p>
<p style="text-align: right;">
	Gingo</p>
<p>L’article <a href="https://monocycle.info/2013/12/03/ken-looi-160km-en-mono-et-en-24/">Ken Looi : 160km en mono&#8230; et en 24&Prime; !</a> est apparu en premier sur <a href="https://monocycle.info">Monocycle.info</a>.</p>
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